両立は子どもの健康づくりから【新宿中央公園】

春は子どもと外で遊ぶにはいい季節ですね！次男が0～1才のときは、トイレや食事、お昼寝など、いろいろなことが気になり、出かけるのがおっくうになっていた私。さすがに、子どもたちが5才と2才になったのであまり心配せずに出かけられるのが嬉しいです。

というわけで、新宿中央公園・西エリア（ちびっこ広場）に出かけたついでに、いろいろと心配になってしまうパパママのために、写真をいろいろと撮ってきました！安心して出かけられるといいですね～

新宿中央公園全体の施設紹介や注意事項などは、こちらを。

管理

• 無料の公園にも関わらず、管理室がちびっこ広場内にあり、職員の方が掃除をしてくれているのですごくきれいです。
• 朝早く行くと、職員の方が遊具を雑巾で拭いてくださっています。

だれでもトイレ

• 男女問わずに入れる「多目的トイレ」がちびっこ広場内にあります。
• おむつ替えシートがあるので、パパも安心しておむつ替えできますね。

• 子ども用トイレと男児用の立ちトイレは幼児連れにはありがたい。
• ベビーチェアもあるので複数の子連れでも大丈夫。
• トイレ内が広いので、ベビーカーもそのまま一緒に入れます。

砂場

• 砂場の近くには水場もあるので、手足を洗えます。砂場での水遊びもできます。
• 大きな口を開けているくじらとカバが、子どもたちの絶好の隠れ場になっています。

休憩ベンチ

• ちびっこ広場内には、ベンチがたくさんあり、座れなかったという経験は私は一度もありません。
• 日除け、雨除けがあるベンチはありません。木陰のベンチは人気です＾＾
• お弁当はもちろん食べられますが、木が多いので虫もたくさん飛んでいます。虫除けを忘れずに（昨年、デング熱発生エリア）。

遊具

• 乳幼児用
  小さな滑り台が2ヶ所、乳幼児が怖がらないイス型ブランコ2つ、動物の乗り物（ゆらゆら動く）8つ位
• 幼児・小学生
  大型滑り台があり、大人でも滑るには勇気が要ります（私はムリです＾＾；）
  大型遊具には、長い滑り台、揺れる橋、登り綱などがあり、体力を使います！
• ちょっとしたキャッチボール、ボール蹴り程度であれば、広いのでやっている子どもたちがいます。

飲み物・食事・赤ちゃんの昼寝

• 自動販売機がちびっこ広場内にあります。
• 虫が多いので、赤ちゃんのお昼寝はちょっと躊躇してしまいます。
• 隣の敷地の「東京都庁（無料展望台、食堂等）」「新宿パークタワー（地下レストラン街）」に避難すると、食事もお昼寝も安心です。

ジャブジャブ池

• 夏期は水遊びができますが、時間帯が11:00～16:00で子どもの昼食と昼寝の時間に重なるため、私は行ったことはありません。
• 夏期以外は無料で幼児用三輪車を乗ることができます。以前は、有料でおもしろ自転車の貸出もしていましたが、今はやめたそうです。